Sokan kizárólag a kilókat figyelik, pedig két ember lehet ugyanannyi súlyú,
miközben a testük teljesen más állapotban van.
A háttérben ugyanis számít:
mennyi a testzsír mennyi az izomtömeg mennyi a zsigeri zsír hogyan működik a tested
és ezek sokszor jóval azelőtt változnak meg, hogy az látványos lenne.
✔ testzsír százalék
✔ zsigeri zsír
✔ izomtömeg
✔ vízháztartás
✔ testösszetétel
Mert a tudatos változás mindig a valósággal kezdődik.
Nem csak a súly számít, hanem a zsír aránya is.
A belső zsír nem mindig látható, mégis hatással lehet az egészségedre.
A feszesebb forma egyik alapja az aktív izomzat.
A puffadás és a súlyingadozás mögött sokszor vízháztartási probléma áll.
A testösszetétel elemzés segíthet tudatosabban elindulni.
✔ gyors
✔ fájdalommentes
✔ néhány perc
✔ modern technológia
✔ rövid elemzés és konzultáció
